โรคอ้วนเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ซับซ้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตที่สูง โรคอ้วนและกรดไหลย้อน มีความเกี่ยวเนื่องกัน เพราะมีผู้ป่วยที่เป็นโรคอ้วนและก่อให้เกิดโรคกรดไหลย้อนเป็นจำนวนมาก
จากงานวิจัยได้ระบุว่าความอ้วนหรือการมีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานมากๆ สามารถกระตุ้นให้มีอาการกรดไหลย้อน อาการแสบร้อนทรวงอก และก่อให้เกิดโรคกรดไหลย้อนได้ โดยมีงานวิจัยที่ได้เปรียบเทียบกลุ่มคนผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน กับกลุ่มผู้ที่ไม่ได้เป็นโรคกรดไหลย้อน
กลุ่มผู้ที่มีปัญหากรดไหลย้อนโดยทั่วไป จะมีน้ำหนักมากกว่ากลุ่มที่ไม่ได้เป็นโรคกรดไหลย้อน หากใครที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลให้มีอาการเพิ่มขึ้น คุณภาพชีวิตที่ไม่ดี เกิดอาการต่างๆขึ้น เช่น หลอดอาหารตีบ และมะเร็งหลอดอาหาร ทำให้มีค่าใช้จ่ายสูงทั้งทางตรงและทางอ้อมต่อระบบการดูแลสุขภาพ
ดังนั้นการลดน้ำหนักในผู้ป่วยโรคอ้วนที่เป็นกรดไหลย้อนร่วมกัน ก็สามารถช่วยกรดไหลย้อนให้ดีขึ้นได้
สาเหตุหลักของกรดไหลย้อน
เมื่อกรดเข้าไปในหลอดอาหารอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและอักเสบ ภายในหลอดอาหารอาจแคบลงทำให้เกิดการบีบรัด และการกลืนอาหารที่ลำบาก อาการเจ็บหรือแผลในกระเพาะสามารถพัฒนาได้ ซึ่งอาจทำให้เลือดออก และมีอาการเจ็บปวดและกลืนลำบากตามมา
ความเสี่ยงของกรดไหลย้อน ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและ เป้าหมายของการรักษาโรคกรดไหลย้อนก็ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหลอดอาหารอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่านี้ด้วย
วิธีการรักษาโรคกรดไหลย้อน
สำหรับผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนและมีน้ำหนักตัวมากๆนั้น จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำการลดน้ำหนักตัว และหากเกิดอาการระหว่างการนอนหลับ ให้ยกหัวเตียงขึ้น และการลดน้ำหนักสามารถทำให้อาการกรดไหลย้อนดีขึ้นได้ รวมถึงการรับประทานอาหารการออกกำลังกาย และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม และยังรวมไปถึงผู้ที่ทำการผ่าตัดเพื่อทำการลดน้ำหนักตัวอีกด้วย
การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตอื่น ๆ
รายการอาหารเครื่องดื่มและปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้อาการกรดไหลย้อนแย่ลงนั้น คือ ยาสูบ เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มชนิดน้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน อาหารบางประเภทที่มีส่วนผสมของ ช็อคโกแลต หัวหอม กระเทียม อาหารรสเผ็ดมาก ซอสมะเขือเทศปรุงสุก สะระแหน่ อาหารไขมันสูง และการสูบบุหรี่
การดำเนินชีวิตที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ
รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ สวมเสื้อผ้าที่หลวมรอบเอว อย่านอนราบหลังรับประทานอาหาร ปรับเปลี่ยนนิสัย การดำเนินชีวิตประจำวัน ทำให้มีอาการกรดไหลย้อนน้อยลงได้ และเพิ่มคุณภาพชีวิต โดยลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหาร และป้องกันไม่ให้กรดไหลย้อนกลับขึ้นไปในระบบทางเดินอาหารและทางเดินหายใจ ส่วนบนมากขึ้น
ที่สำคัญการรักษาด้วยวิธีนี้ควรทำอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิต แม้ว่าจะมีอาการดีขึ้นหรือหายดีแล้วโดยไม่ต้องรับประทานยาแล้วก็ตามและทั้งหมดนี้คือ โรคอ้วนและกรดไหลย้อน สำหรับผู้ที่เป็นกรดไหลย้อน ไม่ว่าจะอยู่ในระยะไหนก็ตาม คุณสามารถที่จะทำการดูแลรักษาอาการของโรคกรดไหลย้อนให้ดีขึ้นได้ด้วยสมุนไพร Green curmin และ Curma Max โดยรายละเอียดทั้งหมดคุณสามารถที่จะกดที่รูปเพื่อเข้าไปศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้
