การรักษากรดไหลย้อนนั้นมีหลากหลายวิธีที่นำมาใช้กัน และในวันนี้เราจะมารู้จักกับสมุนไพรใกล้ตัว ที่สามารถนำเอาไปใช้เพื่อให้อาการของกรดไหลย้อนของเราบรรเทาได้ดียิ่งขึ้น
ก่อนอื่นเลยขอบอกไว้ก่อนเลยนะครับว่า อาการของกรดไหลย้อนนั้น ไม่สามารถที่จะหายขาดสนิท (ในที่นี้หมายถึงจะไม่กลับมาเป็นใหม่อีก )
เพราะว่าอาการของกรดไหลย้อนนั้นมันขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของผู้ป่วย ซึ่งแต่ละคนก็มี พฤติกรรมที่แตกต่างกัน การใช้ชีวิตที่แตกต่างกัน ความเครียดที่แตกต่างกัน ความมีระเบียบวินัยในการกินก็แตกต่างกัน
ดังนั้นไม่มียาตัวไหนที่จะรักษาทุกอาการและทุกคนได้พร้อมๆกันและได้ผลลัพธ์ที่เหมือนกัน
ขิงช่วยรักษากรดไหลย้อนได้อย่างไร
ขิง มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานในร่างกาย ที่สำคัญสามารถช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ในร่างกาย ตั้งแต่อาการคลื่นไส้ ไปจนถึงกรดไหลย้อน
เพียงจิบน้ำขิงอุ่น ๆ สักแก้ว ก่อนรับประทานอาหารประมาณ 20 นาที จะช่วยให้สบายท้องขึ้นและยังทำหน้าที่เป็นเหมือนยาลดกรดแบบธรรมชาติ
ขิงมีประสิทธิภาพสูงมากในการบรรเทาปัญหากรดไหลย้อน แนะนำให้รับประทานให้ได้วันละ 1 ช้อนชา
สำหรับการบรรเทากรดไหลย้อนอย่างได้ผล และยังสามารถหาซื้อได้ง่าย
แต่สำหรับผู้ป่วยที่รับประทานยาเบาหวานและยาต้านการแข็งตัวของเลือด ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
สรรพคุณของขิง
- ลดอาการท้องอืด ช่วยขับลม
- บรรเทาอาการปวดไมเกรนได้
- แก้หวัด แก้ไอได้เป็นอย่างดี
- ลดอาการปวดประจำเดือนได้
- แก้อาการเมารถ เมาเรือ คลื่นไส้อาเจียนหลังการผ่าตัด
- บรรเทาอาการเมาค้างได้เป็นอย่างดี
- มีฤทธิ์ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด แต่ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์
- แก้อาการร้อนใน
- ชะลอความแก่และชะลอการเกิดริ้วรอย
- ลดอาการเจ็บขณะยืน อาการเจ็บหลัง
- แก้ปัญหาผมร่วง
- ลดโอกาสการเกิดความดันโลหิตสูง เพราะขิงมีโซเดียมต่ำ
เอาแล้วครับหลังจากที่ดูวีดีโอและทำความเข้าใจเกี่ยวกับสรรพคุณที่ขิงสามารถช่วยให้อาการของโรคกรดไหลย้อนดีขึ้นได้แล้วนั้น ก็ลองเอาไปทดลองและปรับใช้กับตัวเองดูครับ
ยังไงก็รักษาดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับกรดไหลย้อนถ้าเป็นแล้วมันจะอยู่กับเราไปอีกนาน ค่อยๆปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต ให้อาการดีขึ้นเป็นลำดับครับ
สำหรับผู้ที่มีความสนใจที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่สกัดมาจากสมุนไพรที่มีชื่อว่า Green curmin และ curma max สามารถที่จะกดที่รูปเพื่อเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ครับ
