วันนี้เราจะมาตรวจสอบสุขภาพกันนะครับว่า เรามีโอกาสที่จะเป็นกรดไหลย้อนมากน้อยแค่ไหน หรือถ้าใครเป็นแล้วจะมีอาการเป็นยังไง และควรที่จะหลีกเลี่ยงอะไรบ้าง อีกทั้งถ้ายังไม่เป็นเราจะทำยังไงให้ห่างไกลจากโรคกรดไหลย้อน เรามาเริ่มกันเลยครับว่า กรดไหลย้อนเกิดจาก อะไร?
อาการทั่วไปของกรดไหลย้อน
อาการของโรคกรดไหลย้อนนั้นมีหลากหลาย จนเราไม่สามารถที่จะกำหนดได้ว่ามีอาการอะไรบ้าง แต่ถ้าให้สรุปโดยรวม สำหรับผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนนั้น ก็จะมีอาการหลักๆอยู่ประมาณนี้
- จุกเสียด หรือแสบร้อนกลางอก
- ปวดร้าวในลำคอ หรือรู้สึกไม่สบายบริเวณลำคอ
- รู้สึกเหมือนมีก้อนอะไรอยู่ตรงอกหรือลิ้นปี่
- กลืนข้าวลำบาก รู้สึกเหมือนมีก้อนอะไรขวางอยู่ที่ลำคอ
- เรอเปรี้ยวหรือเรอบ่อย การเรอในผู้ป่วยบางคนทำให้ผู้ป่วย มีความรู้สึกว่าสบายขึ้น แต่ในระยะยาวจะมีการเรอ มากขึ้นเรื่อยๆ
อาการกรดไหลย้อนหลังรับประทานอาหาร
ในกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นกรดไหลย้อนนั้น ในบางรายจะมีอาการหลังจากที่รับประทานอาหารไปแล้ว โดยต่อให้ทานมากหรือทานน้อย ก็จะเกิดอาการขึ้นเป็นประจำ ซึ่งส่งผลโดยตรงกับผู้ป่วย ทำให้ในบางรายนั้น ผู้ป่วยจะไม่กล้าที่จะทานอาหาร ทำให้เกิดน้ำหนักตัวลดลงเรื่อยๆ และความเครียดตามมา โดยจะมีอาการประมาณนี้
- ท้องอืด
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ไอแห้งๆ
สาเหตุของกรดไหลย้อน
สาเหตุของโรคกรดไหลย้อนนั้น มักจะมาจากพฤติกรรมที่เราทำเป็นประจำในชีวิตประจำวัน หรืออาจจะเกิดจากโรคบางอย่าง และการทายาบางชนิด ก็ส่งผลโดยตรง กับการกระตุ้นการเกิดกรดไหลย้อนได้อีกด้วย
โดยเราสามารถแบ่งสาเหตุของโรคกรดไหลย้อนออกได้ประมาณนี้
1.ความผิดปกติของหลอดอาหาร
ทำให้อาหารที่รับประทานลงไป เคลื่อนลงสู่กระเพาะช้า ส่งผลให้หลอดอาหารบีบตัว ไล่น้ำย่อยที่ย้อนขึ้นมาได้น้อยลง ทำให้น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารค้างอยู่ในหลอดอาหารนานขึ้น
2.หูรูดส่วนล่างของหลอดอาหารผิดปกติ
พบมากในผู้สูงอายุ เกิดจากเสื่อมสภาพไปตามอายุ เนื่องจากถูกใช้งานมานาน น้ำย่อยและอาหารในกระเพาะ จึงถูกดันกลับขึ้นมาถึงหลอดอาหารได้ง่าย ทำให้กรดหรือน้ำย่อยภายในกระเพาะอาหาร ไหลย้อนกลับขึ้นมา บริเวณหลอดอาหาร จนสร้างความระคายเคือง กับผนังของหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก อาการเหล่านี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้จากปัจจัยอื่นอีกด้วย
3.กระเพาะอาหารบีบตัวลดลง
จึงไม่สามารถนำอาหารที่ย่อยแล้วลงสู่ลำไส้ได้หมด ทำให้อาหารและน้ำย่อย ค้างอยู่ในกระเพาะอาหาร เป็นเวลานาน เกิดแรงดันในกระเพาะอาหาร จนไปดันให้หูรูดเปิดออก อาหารและน้ำย่อยจึงย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร
4.ปัจจัยอื่นๆ
บุหรี่..เป็นผลทำให้น้ำลายน้อยลงส่งผลให้กระเพาะอาหารหลั่งกรดออกมามากเกินไป
คนอ้วนและคนที่ตังครรภ์…โดยคนอ้วนจะมีความดันในช่องท้องสูงกว่าคนธรรมดา จึงมีโอกาสเป็นกรดไหลย้อนได้ง่าย
ความเครียด…ส่งผลให้กระเพาะอาหารหลั่งกรดออกมามากเกินไป
การรับประทานอาหารบางประเภทเป็นประจำ…อย่างเช่นอาหารหมักดอง อาหารที่มีกรดแก๊สเยอะ เป็นต้น
คราวนี้เราก็คงจะพอทราบกันแล้วนะครับว่า กรดไหลย้อนเกิดจาก อะไร และอาการที่พบเจอบ่อยๆนั้นมีอะไรกันบ้าง ดังนั้นการที่เรามีการดูแลและป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเป็นสิ่งที่ดีและควรปฏิบัติอย่างยิ่ง เพราะจะทำให้เรานั้นห่างไกลจากโรคกรดไหลย้อนได้
สำหรับผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนนั้น การรักษาอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังต้องปรับเปลี่ยน การใช้ชีวิตที่ก่อให้เกิดโรคอีกด้วยเพื่อจะได้ส่งผลให้การรักษานั้นมีประสิทธิภาพสูงสุด และหายจากอาการของโรคกรดไหลย้อนได้นั่นเอง
บทความยอดนิยม